{"id":2856,"date":"2022-12-20T14:42:13","date_gmt":"2022-12-20T13:42:13","guid":{"rendered":"https:\/\/legisport.com\/?p=2856"},"modified":"2022-12-20T14:42:31","modified_gmt":"2022-12-20T13:42:31","slug":"colloque-sport-sante-et-bien-etre-en-tunisie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legisport.com\/index.php\/2022\/12\/20\/colloque-sport-sante-et-bien-etre-en-tunisie\/","title":{"rendered":"Colloque Sport, sant\u00e9 et bien-\u00eatre en Tunisie"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019id\u00e9e d\u2019organiser un colloque international sur le th\u00e8me \u00ab Sport, sant\u00e9 et bien-\u00eatre \u00bb \u00e9tait une riche id\u00e9e du Professeur Fairouz AZAIEZ, Directeur  de l\u2019Institut Sup\u00e9rieur du Sport et de l\u2019Education Physique de Gafsa (ISSEPG) en Tunisie. Les travaux des 12-15 novembre 2022 r\u00e9unissant professeurs, m\u00e9decins, dirigeants du sport, professeurs d\u2019EPS et juristes \u00e0 Hammamet fut un r\u00e9el succ\u00e8s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Des intervenants venus de divers pays du Maghreb, Proche orient et Europe ont dissert\u00e9 sur le sujet de \u00ab Sport, sante et bien \u00eatre \u00bb. Des d\u00e9bats int\u00e9ressants o\u00f9 chacun avait envie de t\u00e9moigner avec passion sur un tel sujet d\u2019actualit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Le sport sur ordonnance<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Me Serge PAUTOT (LEGISPORT) indiquait dans son expos\u00e9, qu\u2019 \u00ab en France, les m\u00e9decins peuvent prescrire une activit\u00e9 physique \u00e0 leur patient et de d\u00e9velopper que l\u2019activit\u00e9 physique est n\u00e9cessaire \u00e0 tout \u00e2ge et conseill\u00e9e dans la plupart des cas. On assiste \u00e0 une flamb\u00e9e des maladies cardiaques mais aussi du diab\u00e8te, des d\u00e9pressions, de l\u2019ost\u00e9oporose, des cancers et de bien d\u2019autres pathologies encore. Et d\u2019exposer les derni\u00e8res dispositions de la loi fran\u00e7aise du 2 mars 2022 dont les dispositions visent \u00e0 d\u00e9mocratiser le sport en France avec notamment avec le Titre 1 relatif au d\u00e9veloppement de la pratique sportive par le plus grand nombre \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Le sport constitue un excellent rem\u00e8de, il permet de pr\u00e9venir la plupart de ces maladies. Pourquoi donc s\u2019en priver ? Oui, c\u2019est s\u00fbr, il faut lutter contre une certaine forme de paresse car les adultes, comme les enfants, passent de plus en plus de temps devant les \u00e9crans et donc pratiquent de moins en moins le sport. \u00ab Combattons l\u2019inactivit\u00e9 et la s\u00e9dentarit\u00e9 avec le sport \u00bb, soulignait le Professeur Bachir ZOUDJI, directeur du d\u00e9partement Staps de l\u2019Universit\u00e9 Polytechnique des Hauts de France. Leur \u00e9tat de sant\u00e9 s\u2019am\u00e9liore mais h\u00e9las, lorsqu\u2019ils se sentent mieux mieux, ils arr\u00eatent tout simplement et ils reprennent leur ancien mode de vie\u2026 C\u2019est pourquoi,  il faut int\u00e9grer le sport dans l\u2019arsenal th\u00e9rapeutique o\u00f9 le m\u00e9decin jouera, de plus en plus, franchement, un r\u00f4le d\u2019 \u00ab incitateur \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Le corps de l\u2019athl\u00e8te, son outil de travail<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un autre sujet a \u00e9t\u00e9 abord\u00e9, celui du corps de l\u2019athl\u00e8te. Dans le sport professionnel, en particulier, le corps de l\u2019athl\u00e8te est son outil de travail. Le sportif va parfois au-del\u00e0 de ce que lui permet son corps. C\u2019est unique, une carri\u00e8re courte, des blessures \u2026 et il existe des risques sur les sportifs de haut niveau et professionnels au sujet de leur sant\u00e9. D\u2019autres nouveaux enjeux sur la sant\u00e9 des sportifs, les commotions c\u00e9r\u00e9brales, les fractures, les KO, les probl\u00e9matiques addictives, le dopage, le burn-out, consid\u00e9r\u00e9 par certains comme le \u00ab mal du si\u00e8cle \u00bb. Attention aux cadences infernales.<\/p>\n\n\n\n

Surmonter le burn-out<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Des d\u00e9bats passionnants sur le sport et la sant\u00e9 qui allaient \u00eatre compl\u00e9t\u00e9s par le Professeur Sabri GAIED CHORTANE, Directeur de d\u00e9partement sciences biologiques \u00e0 l’ISSEP (Institut Sup\u00e9rieur du Sport et de l\u2019Education Physique) en abordant le burn-out. \u00ab Nous pouvons tous \u00e0 un moment ou un autre de notre vie y \u00eatre confront\u00e9 et peut-\u00eatre plus qu\u2019ailleurs dans le sport de haut niveau. Le burn-out survient lorsque le sportif ne ressent plus le m\u00eame plaisir \u00e0 pratiquer. Et beaucoup de sportifs en sont victimes. Loin du bien-\u00eatre, le burn-out peut \u00eatre la cons\u00e9quence de surentra\u00eenements intensifs, quand le sportif est pr\u00eat \u00e0 tout pour exceller \u00bb. Dans cette qu\u00eate \u00e0 la performance, les sportifs peuvent oublier leur \u00e9quilibre. Ils ne doivent pas laisser de c\u00f4t\u00e9 leurs r\u00e9cup\u00e9rations physiques et psychologies et \u00e9galement il ne faut pas qu\u2019un ras le bol s\u2019instaure en ne trouvant plus de sens \u00e0 la pratique sportive et souvent \u00e0 cause de la pression de l\u2019entourage. Alors, les moments heureux de la pratique sportive disparaissent au profit du d\u00e9pit.<\/p>\n\n\n\n

Le Professeur Hassane ZOUAL de l\u2019Universit\u00e9 de Rennes (labo Mouvement Sport Sant\u00e9) expliquait les dangers et risques de blessures et le r\u00f4le des m\u00e9decins et kin\u00e9sith\u00e9rapeutes dans l\u2019accompagnement des sportifs. Il s\u2019agit \u00e9galement de parler \u00ab pr\u00e9vention \u00bb en expliquant le r\u00f4le de l\u2019\u00e9chauffement, de la pr\u00e9paration physique, du choix du mat\u00e9riel pour une pratique en s\u00e9curit\u00e9, en insistant sur l\u2019importance de prendre soin de son corps, en menant des s\u00e9ances d\u2019assouplissement et d\u2019\u00e9tirement pour se pr\u00e9parer et r\u00e9cup\u00e9rer d\u2019efforts longs et intenses.<\/p>\n\n\n\n

Contact<\/u><\/strong> : Professeur Fairouz AZAIEZ. Mail : fairouz.kyranis@yahoo.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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