{"id":1856,"date":"2021-05-22T11:30:01","date_gmt":"2021-05-22T11:30:01","guid":{"rendered":"http:\/\/legisport.com\/?p=1856"},"modified":"2022-01-25T11:47:48","modified_gmt":"2022-01-25T10:47:48","slug":"connaissez-vous-a-l-mental-success","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legisport.com\/index.php\/2021\/05\/22\/connaissez-vous-a-l-mental-success\/","title":{"rendered":"Connaissez-vous A.L.Mental Success ?"},"content":{"rendered":"\n

La Coupe du Monde de football 2022 aura bient\u00f4t lieu au Qatar et LEGISPORT a eu l’occasion de publier le n\u00b0 124 (\u00ab\u00a0Qatar, la diplomatie par le sport\u00a0\u00bb) avec notamment un entretien avec le commentateur sportif Abdel Cheniouni. Aujourd’hui, LEGISPORT s’int\u00e9resse au site A.L.Mental Success, fond\u00e9 par une Fran\u00e7aise, le Dr Aur\u00e9lie Ledon, aujourd’hui bas\u00e9e \u00e0 Doha.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

ENTRETIEN AVEC AURELIE LEDON<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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La Fran\u00e7aise Aur\u00e9lie LEDON, fondatrice d’AL Mental Succes avec Me Michel PAUTOT (LEGISPORT)<\/em><\/strong> lors d’un Congr\u00e8s international<\/em><\/strong> <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Aur\u00e9lie Ledon, originaire du Sud-Ouest, \u00ab\u00a0le pays du rugby\u00a0\u00bb, vous \u00eates une sportive accomplie (ceinture noire de taekwondo et pratiquante de MMA) et une sp\u00e9cialiste de la psychologie du sport et des neurosciences qui intervient r\u00e9guli\u00e8rement dans des Congr\u00e8s internationaux. Pass\u00e9e par l\u2019INSEP, vous avez co-\u00e9crit un ouvrage bien connu \u00ab\u00a0D\u00e9roulement de carri\u00e8res r\u00e9ussies de sportifs de haut niveau\u00a0\u00bb. Expliquez-nous votre parcours qui vous a men\u00e9 jusqu’au Qatar ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai un baccalaur\u00e9at g\u00e9n\u00e9ral, une licence, un master et un doctorat en sciences du sport sp\u00e9cialit\u00e9 psychologie. J\u2019ai int\u00e9gr\u00e9 l\u2019INSEP \u00e0 partir du master en co-direction avec la Facult\u00e9 des sports de Bordeaux. Mon master et mon doctorat en poche, j’ai int\u00e9gr\u00e9 le d\u00e9partement des sciences du sport comme Chercheur en psychologie du sport. Ce fut une merveilleuse aventure qui ne devait durer que six mois lorsque j\u2019\u00e9tais \u00e9tudiante et qui a dur\u00e9 presque dix ans. Parall\u00e8lement \u00e0 mes activit\u00e9s de Chercheur pour l\u2019INSEP, j\u2019occupais les fonctions de Ma\u00eetre de Conf\u00e9rences en STAPS \u00e0 Paris XIII et ensuite \u00e0 Reims.<\/p>\n\n\n\n

Je suis partie peu apr\u00e8s au Liban o\u00f9 j\u2019ai exerc\u00e9 \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Antonine, gr\u00e2ce \u00e0 mon confr\u00e8re le Docteur Nadim Nassif. J\u2019\u00e9tais \u00e9galement Directrice d\u2019une acad\u00e9mie de jeunes sportifs.  Enfin, je suis arriv\u00e9e  au Qatar en 2017 par le biais de connaissances, et j’ai \u00e9t\u00e9 recrut\u00e9e par Qatar University \u00e0 mi-temps dans le Sports Science Program dirig\u00e9 par le Docteur Mahfoud Amara. Je travaille aussi pour Qatar Media corporation o\u00f9 j\u2019anime mes propres chroniques de Sport et de Psychologie, Motivation sport et Tout est dans le Mental chaque semaine en direct \u00e0 la radio.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi avoir choisi les pays arabes, vous auriez pu rester \u00e0 l\u2019INSEP ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J\u2019avais envie depuis des ann\u00e9es de partir vivre \u00e0 l’\u00e9tranger et d\u2019avoir une carri\u00e8re \u00e0 l\u2019international. D\u00e8s mon enfance et gr\u00e2ce \u00e0 ma famille, j\u2019ai beaucoup voyag\u00e9. Les pays arabes se sont naturellement impos\u00e9s \u00e0 moi car j\u2019ai \u00e9t\u00e9 \u00ab baign\u00e9e \u00bb dans cette culture assez jeune. Mon p\u00e8re est n\u00e9 et a grandi dans ce magnifique pays qu\u2019est la Tunisie et m\u2019a transmis son amour pour l\u2019art, la musique et la langue arabe.<\/p>\n\n\n\n

Par ailleurs, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 occup\u00e9 d\u2019importants postes en Europe et fait un peu le tour de la question. J\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 une femme de challenges et c\u2019\u00e9tait le moment. Et puis je crois que la vie est jalonn\u00e9e de rencontres et d\u2019opportunit\u00e9s que l\u2019on est apte \u00e0 saisir ou pas. Je me rappelle de ma rencontre avec  Caroline Jannes, psychologue \u00e0 l\u2019h\u00f4pital de Gand en Belgique sur un congr\u00e8s de recherche en psychologie du sport \u00e0 Marrakech. Elle y parlait d\u2019I3SAW et cela a \u00e9t\u00e9 une r\u00e9v\u00e9lation. I3SAW, pr\u00e9sid\u00e9 par Bachir Zoudji, est la Soci\u00e9t\u00e9 Internationale des Sciences du Sport dans le Monde Arabe. Gr\u00e2ce \u00e0 elle, je suis rentr\u00e9e en contact avec les membres de la Soci\u00e9t\u00e9, je me suis impliqu\u00e9e en tant que membre pour finir Responsable communication et m\u00e9dia. Certains des membres m\u2019ont incit\u00e9 \u00e0 postuler dans leurs pays tels que le Docteur Nadim Nassif au Liban ou le Docteur Mahfoud Amara au Qatar.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi avez-vous lanc\u00e9 ce site internet et cr\u00e9\u00e9 votre soci\u00e9t\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai d\u00e9cid\u00e9 apr\u00e8s trois ans pass\u00e9s au Qatar et forte de mon exp\u00e9rience professionnelle, de lancer la soci\u00e9t\u00e9 A.L Mental Success. C\u2019est une soci\u00e9t\u00e9 qui regroupe des experts internationaux \u00e0 la fois en psychologie du sport et en pr\u00e9paration physique sur les 5 continents ou presque. Nous sommes une v\u00e9ritable \u00e9quipe qui mutualisons nos connaissances pour offrir des services de grande qualit\u00e9 \u00e0 la fois aux particuliers pour de la remise en forme, un suivi psychologique aux sportifs de haut niveau mais aussi nous accompagnons les entreprises dans le d\u00e9veloppement de leur management et de leur team building.<\/p>\n\n\n\n

Parmi ces sp\u00e9cialistes pour la psychologie du sport, il y a le Professeur Hubert Ripoll qui est le coordinateur du groupe d\u2019experts, le Professeur Miquel Torregrosa, le Docteur Aimen Kacharem, le Docteur Daphn\u00e9 Laurin-Landry, le Docteur Yvan Paquet et la psychologue Caroline Jannes. Chacun s\u2019occupe d\u2019une zone g\u00e9ographique dans le monde. C\u2019est ce qui fait la force d\u2019A.L Mental Success car notre pouvoir d\u2019action est large. Concernant la pr\u00e9paration physique et le service aux entreprises, vous pouvez retrouver Sofiane Aissaoui, Ludovic Dandine, Nabil Dhaoui et Louis Radius.<\/p>\n\n\n\n

Actuellement, chez A.L Mental Success nous nous occupons du suivi de sportifs de haut niveau pour les Jeux Olympiques de Tokyo, d\u2019une \u00e9quipe de football de la Qatar Sports League \u00e0 Doha et nous sommes en passe de signer avec de grosses compagnies en Europe et dans les Pays du Golfe.<\/p>\n\n\n\n

Quelles \u00e9taient vos motivations \u00e0 l\u2019origine de ce projet ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ma motivation premi\u00e8re \u00e9tait de proposer une offre quasi inexistante encore sur le march\u00e9 \u00e0 savoir le regroupement de sp\u00e9cialistes \u00e0 l\u2019international dans le domaine de la psychologie du sport et surtout de faire intervenir des gens s\u00e9rieux et extr\u00eamement comp\u00e9tents.<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, \u00e9tant r\u00e9sidente qatarie et responsable pour ma soci\u00e9t\u00e9 de la zone Asie, je souhaitais d\u00e9velopper ce domaine qui suscite de plus en plus d\u2019int\u00e9r\u00eat ici mais qui est encore peu implant\u00e9 et exploit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, \u00e9tant membre de plusieurs soci\u00e9t\u00e9s savantes dans le domaine des sciences du sport et de la psychologie, j\u2019avais pour ambition d’ouvrir la premi\u00e8re soci\u00e9t\u00e9 de psychologie du sport dans les Pays du Golfe. Nous sommes en train de voir juridiquement ce qui est possible de faire et de structurer tout cela.<\/p>\n\n\n\n

Parmi les services que vous proposez au sein d\u2019A.L Mental Success, il y a le suivi psychologique pour les sportifs de haut niveau. Pourriez-vous nous en dire plus sur l\u2019int\u00e9r\u00eat de ce suivi et son r\u00f4le ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il est important de dire que chaque sportif n\u2019a pas besoin d\u2019un suivi psychologique contrairement \u00e0 ce que l\u2019on entend trop souvent. Certains r\u00e9sistent tr\u00e8s bien \u00e0 la pression et ont cette capacit\u00e9 naturelle \u00e0 y faire face.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cas contraire, il est indispensable que ce suivi soit demand\u00e9 par le sportif et si possible valid\u00e9 par sa f\u00e9d\u00e9ration et son staff. Il est possible aussi que le sportif consulte en dehors de ces autorisations- l\u00e0, \u00e0 titre personnel.<\/p>\n\n\n\n

Le suivi psychologique doit \u00eatre fait par une personne exp\u00e9riment\u00e9e et qualifi\u00e9e qu\u2019il soit Docteur en psychologie du sport ou psychologue ou les 2. Il faut absolument \u00e9viter les coachs de vie ou les th\u00e9rapeutes qui pour la plupart ont 0 dipl\u00f4me et une certification qui a peu de sens.<\/p>\n\n\n\n

Le suivi psychologique peut contribuer \u00e0 la fois \u00e0 une mise en sens du v\u00e9cu et du traumatisme et au d\u00e9veloppement des habilet\u00e9s mentales favorisant l\u2019adaptation des sujets \u00e0 des situations contraignantes. En tant que professionnels, nous nous servons pour cela d\u2019outils psychom\u00e9triques valid\u00e9s scientifiquement, de la vid\u00e9o et autres. Nous agissons sur le bien-\u00eatre et la performance.<\/p>\n\n\n\n

Quel est votre rapport aux sports de combat et sont-ils prioritaires pour vous ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mon rapport aux sports de combat remonte \u00e0 mes vingt ans. Je cherchais \u00e0 canaliser une \u00e9nergie d\u00e9bordante. Bien que sp\u00e9cialiste d\u2019athl\u00e9tisme depuis mon enfance, j\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 fascin\u00e9e par l\u2019univers de Jackie Chan et de Bruce Lee, et j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 fait de la boxe fran\u00e7aise et du judo \u00e0 l\u2019Universit\u00e9. J’ai cherch\u00e9 un lieu dans ma ville et j\u2019ai pouss\u00e9 la porte d\u2019un club de full contact dirig\u00e9 par Thierry Franzoni, Champion du Monde de la discipline. J\u2019y ai appris de nombreuses valeurs. Apr\u00e8s deux ans de full contact, j\u2019ai souhait\u00e9 m\u2019initier \u00e0 un sport cor\u00e9en, le taekwondo ayant des qualit\u00e9s naturelles au niveau des membres inf\u00e9rieurs et une importante souplesse dynamique. Ce fut une r\u00e9v\u00e9lation.<\/p>\n\n\n\n

Ceci m\u2019a permis de m\u2019\u00e9panouir physiquement et m\u2019a permis de travailler avec des sportifs de haut niveau \u00e0 l’Insep en sports de combat pour la psychologie du sport et d\u2019avoir une certaine l\u00e9gitimit\u00e9 et expertise. Au Qatar, je suis en train de monter une acad\u00e9mie de taekwondo avec des sp\u00e9cialistes cor\u00e9ens, la Ph\u00e9nix taekwondo Academy.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, j\u2019ai d\u00e9couvert le MMA \u00e0 Reims avec Sofiane Aissaoui qui \u00e9tait un combattant MMA Equipe de France et nous avons mont\u00e9 le premier cours de MMA \u00e0 l’Universit\u00e9 en Facult\u00e9 des Sciences du sport. Un franc succ\u00e8s ! J’ai rencontr\u00e9 ensuite Ludovic Dandine qui a \u00e9t\u00e9 le s\u00e9lectionneur Equipe de France de MMA pendant quelques ann\u00e9es et avec eux nous nous sommes battus pour le faire reconna\u00eetre au niveau du minist\u00e8re. Les deux font aussi partie de ma soci\u00e9t\u00e9 et la vid\u00e9o d’accueil est une vid\u00e9o avec Sofiane en pleine action. Voil\u00e0, la boucle est boucl\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n

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CONTACT : info@almentalsuccess.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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